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会話が続かない、人と話すと緊張する…そんな悩みはありませんか？
「初対面の人と何を話せばいいのかわからない」
「会話がすぐに途切れてしまう」
「人前で話すと緊張して、うまく言葉が出てこない」
「相手にどう思われるか気になって、人と話すことに疲れてしまう」
そんなコミュニケーションの悩みを抱えている方は、決して少なくありません。
仕事でもプライベートでも、人と関わる機会は避けにくいもの。だからこそ「もっと自然に会話できたら」「聞き上手になれたら」と考える方も多いのではないでしょうか。
そこで注目したいのが、公認心理師が運営・指導するコミュニケーション講座「ダイコミュ」です。
ダイコミュなら心理学と実践的な会話スキルを学べる
ダイコミュは、単に「話し方」を教えるだけの講座ではありません。
「聞く」「話す」「会話を展開する」といったコミュニケーションスキルを学びながら、対人不安や緊張、人間関係などに関する心理学も学べるのが特徴です。
講義を聞くだけではなく、ペアワークやグループワークを取り入れているため、実際に人と話しながら練習できます。
頭では「こう話せばいい」と分かっていても、実際の会話になるとうまくできないことがあります。
だからこそ、実際に人と話す練習を繰り返しながら、少しずつコミュニケーションのコツを身につけていくスタイルは、実践的に学びたい方に向いています。
公認心理師が運営・指導しているのもポイント
コミュニケーション講座を選ぶときに気になるのが、「誰から学ぶのか」という点です。
ダイコミュでは、公認心理師などの専門資格を持つ講師が指導しています。
コミュニケーションだけではなく、人間関係や心理面についても学べるため、「話し方だけを改善したい」という方はもちろん、「なぜ人と話すと緊張してしまうのか」といった部分から考えてみたい方にも利用しやすい講座です。
公式サイトでは、講師について心理系大学院でのトレーニング研究などの経験も紹介されています。
実際の講座を体験してから判断できる
「コミュニケーション講座に興味はあるけれど、自分に合わなかったらどうしよう」
そんな不安がある方にうれしいのが、初参加の方向けの体験受講です。
ダイコミュでは、東京・お茶の水で体験講座を開催しており、体験受講料は2,200円です。
実際の講座の雰囲気を確認してから、継続して受講するかどうかを考えられるので、いきなり長期受講を決める必要がありません。
公式サイトでも、体験後に合わなければ継続しなくてもよく、無理な勧誘はないと案内されています。
「まずは一度、自分に合うか試してみたい」という方にも始めやすいでしょう。
実際に人と話しながら練習できる
コミュニケーション能力は、本を読んだり講義を聞いたりするだけでは、実際の会話で使えるようになるまでに時間がかかることがあります。
ダイコミュでは、ペアワークやグループワークなどを取り入れ、実際に人と話す機会を設けています。
例えば、「どうすれば会話を広げられるのか」「相手の話をどう聞けばいいのか」といったスキルを、実際の会話の中で練習できます。
公式サイトでも、会話を展開するための具体的なトレーニングや、質問に対して一言プラスして話題を広げる「1問2答練習」などが紹介されています。
「知識として知っている」から「実際にできる」へ変えていきたい方には、こうした実践形式が大きなポイントです。
年代や目的に合わせたクラスも用意
ダイコミュでは、年代やライフステージに合わせたクラスも用意されています。
例えば20代・30代向けの青年クラスでは、会話の展開力や心理学などを学ぶカリキュラムが用意されています。
40代以上を対象としたライフクラスでは、長い時間でも会話を楽しむための会話展開力や、人間関係を豊かにするための心理学などが扱われています。
そのため、年齢や自分の目的に合わせてコミュニケーションを学びたい方にも検討しやすいサービスです。
東京・お茶の水で土曜日に開催
対面講座は東京・お茶の水で開催されています。
公式サイトによると、教室は原則として土曜日に開催され、JR御茶ノ水駅から徒歩約5分の場所にあります。
現在の公式案内では、体験講座は13時から16時までとなっており、開催日ごとに定員が設定されています。
東京近郊に住んでいて、実際に人と交流しながらコミュニケーションを学びたい方なら、通いやすさも確認しておきたいポイントです。
まずは2,200円の体験講座から
コミュニケーションを変えたいと思っていても、「自分に合う講座なのかわからない」という理由で、一歩を踏み出せない方もいるでしょう。
そんな方こそ、まずは体験講座を利用してみてはいかがでしょうか。
ダイコミュの体験受講料は2,200円。
実際の講座を体験し、講師や参加者の雰囲気、ワークの内容などを確認したうえで、その後の受講を検討できます。
「会話が苦手だからこそ、講座に参加するのが不安」という方もいるかもしれません。
しかし、最初から上手に話す必要はありません。
むしろ「コミュニケーションが苦手だから学びたい」という方が、自分のペースで練習するための場として体験してみるのも一つの方法です。
こんな方にダイコミュがおすすめ
- 会話が続かず、沈黙が気になってしまう方
- 初対面の人と話すのが苦手な方
- 人前に出ると緊張してしまう方
- 聞き上手・話し上手になりたい方
- 職場での人間関係をより良くしたい方
- 友人や家族との会話をもっと楽しみたい方
- コミュニケーションを心理学から学びたい方
- 本を読むだけではなく実践しながら身につけたい方
- 東京近郊で対面形式の講座を探している方
「変わりたい」と思った今が体験するタイミング
コミュニケーションの悩みは、放っておけば自然に解決するとは限りません。
「またうまく話せなかった」と悩み続けるよりも、具体的なスキルを学び、実際に人と話しながら練習してみることで、自分のコミュニケーションを見直すきっかけになります。
ダイコミュなら、心理学とコミュニケーションスキルを組み合わせて学びながら、実際の会話を練習できます。
しかも、最初は2,200円の体験受講からスタートできます。
いきなり継続受講を決めるのではなく、まずは実際の講座を体験して、自分に合うかどうかを確かめてみてはいかがでしょうか。
「もっと自然に人と話せるようになりたい」
「人間関係で疲れにくくなりたい」
「聞く力や話す力を身につけたい」
そんな思いがあるなら、ダイコミュの体験講座をチェックしてみてください。
